5 cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 1

Khủng hoảng tuổi lên 1 thường xuất hiện ngay khi trẻ chuẩn bị đón sinh nhật đầu tiên, một cột mốc không chỉ đánh dấu sự phát triển vượt bậc về thể chất mà còn là lúc trẻ bước vào thời kỳ biến động tâm lý mạnh mẽ. The Funny Kindy hiểu rằng nhiều cha mẹ cảm thấy "ngộp" khi thiên thần nhỏ vốn ngoan ngoãn bỗng trở nên cáu kỉnh, khó chiều. Thực chất, đây chính là những dấu hiệu điển hình của giai đoạn này mà bất kỳ bé yêu nào cũng sẽ trải qua.

1. Khủng hoảng tuổi lên 1 là gì?

Trong 90 ngày đầu đời, vấn đề lớn nhất của cả gia đình thường là sự mệt mỏi do thiếu ngủ và những thay đổi sinh lý đột ngột của bé.

Khủng hoảng tuổi lên 1 (hay còn gọi là giai đoạn tập đi) là một bước ngoặt tâm sinh lý bình thường. Lúc này, trẻ bắt đầu nhận thức được sự độc lập của bản thân, muốn tách rời khỏi mẹ để khám phá thế giới những kỹ năng vận động và ngôn ngữ lại chưa theo kịp mong muốn. Sự mâu thuẫn này dẫn đến những phản ứng thái quá về cảm xúc bên trong con.

>>> Xem thêm: 5 Cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

2. Biểu hiện phổ biến khi con khủng hoảng tuổi lên 1

Để biết con có đang trải qua giai đoạn này hay không, cha mẹ có thể quan sát các dấu hiệu đặc trưng của khủng hoảng tuổi lên 1 mà các cô giáo tại The Funny Kindy thường xuyên lưu ý cho phụ huynh:

• Thay đổi tâm trạng đột ngột: Trẻ đang cười đùa có thể lăn đùng ra khóc lóc hoặc ăn vạ chỉ vì một món đồ chơi không theo ý muốn.
• Rối loạn giấc ngủ: Trẻ khó vào giấc, hay giật mình quấy khóc đêm dù trước đó ngủ rất ngoan.
• Biếng ăn tâm lý: Trẻ từ chối các món ăn quen thuộc, ngậm thức ăn hoặc phun thức ăn để thể hiện quyền "tự quyết".
• Hành vi bám mẹ: Dù muốn tự lập nhưng khi gặp người lạ hoặc môi trường mới, trẻ lại bám chặt lấy người chăm sóc vì cảm giác bất an trong kỳ khủng hoảng tuổi lên 1.

>>> Xem thêm: 5 Cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

3. Nguyên nhân dẫn đến khủng hoảng tuổi lên 1

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp cha mẹ bớt áp lực hơn. Khủng hoảng tuổi lên 1 thường không chỉ do một yếu tố đơn lẻ mà xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau như:

• Sự phát triển của não bộ: Các liên kết thần kinh phát triển nhanh khiến trẻ nhạy cảm hơn với tiếng ồn, ánh sáng và cảm xúc xung quanh.
• Nhu cầu khẳng định cái tôi: Trẻ muốn tự cầm thìa, tự đi, tự chọn đồ nhưng bị cha mẹ ngăn cản vì sợ nguy hiểm, gây ra tâm lý ức chế.
• Rào cản ngôn ngữ: Trẻ có rất nhiều điều muốn nói nhưng vốn từ chưa đủ, dẫn đến việc dùng tiếng khóc và hành động tay chân để giao tiếp.

>>> Xem thêm: 5 Cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

4. Bí quyết cho cha mẹ khi đối mặt với khủng hoảng tuổi lên 1

Thay vì căng thẳng hay quát mắng, cha mẹ có thể tham khảo phương pháp giáo dục nhẹ nhàng mà tại The Funny Kindy cũng đang cùng con làm và vượt qua khủng hoảng tuổi lên 1:

Thiết lập lịch sinh hoạt ổn định

Một nếp sinh hoạt ăn - ngủ - chơi đúng giờ sẽ giúp trẻ cảm thấy an tâm. Tại The Funny Kindy, các bé luôn được rèn luyện nề nếp khoa học, đây là "liều thuốc" tốt nhất để xoa dịu tâm lý bất ổn trong thời kỳ khủng hoảng tuổi lên 1.

Tôn trọng sự tự lập trong khuôn khổ

Hãy để trẻ thử tự xúc ăn hoặc chọn giữa hai bộ quần áo bạn đã chuẩn bị sẵn. Việc cho trẻ quyền lựa chọn nhỏ giúp con cảm thấy cái tôi của mình được tôn trọng, từ đó giảm bớt các cơn thịnh nộ của khủng hoảng tuổi lên 1.

Giao tiếp bằng ánh mắt và sự kiên nhẫn

Khi con khóc, hãy ngồi ngang tầm mắt với con, ôm ấp và gọi tên cảm xúc của con. Sự thấu hiểu giúp trẻ học cách điều chỉnh cảm xúc tốt hơn thay vì để mặc trẻ trong sự khủng hoảng tuổi lên 1.

>>> Xem thêm: 5 Cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

5. Khi nào cần đưa trẻ đi khám trong giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 1?

Dù khủng hoảng tuổi lên 1 là tự nhiên, nhưng cha mẹ cần lưu ý đưa con đến gặp bác sĩ hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia nếu thấy các dấu hiệu bất thường như:

• Trẻ sụt cân nhanh do bỏ ăn kéo dài.
• Trẻ có hành vi tự gây thương tích (đập đầu vào tường, cào cấu bản thân).
• Các biểu hiện quấy khóc diễn ra liên tục quá 3-4 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm.

>>> Xem thêm: 5 Cách ba mẹ giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

Lời kết:

Khủng hoảng tuổi lên 1 không phải là một "trận chiến" giữa cha mẹ và con cái, mà là cơ hội để chúng ta hiểu và gắn kết với con sâu sắc hơn. Hãy kiên nhẫn, vì giai đoạn này sẽ sớm qua đi, nhường chỗ cho một em bé cứng cáp và hiểu chuyện hơn. The Funny Kindy luôn sẵn sàng đồng hành cùng ba mẹ trong từng bước chân đầu đời của bé!